Hachikoと暖炉

車でもお家でもひたすら藤井風さんの音楽を聴いていますが、
新しくリリースされた藤井風さんの Hachiko が好きすぎる。

長男のお友達からも
あなたがいつも聴いている日本人の歌がとてもいいと言われた。

藤井風さん、いいよね。

さて、2日前に今シーズン初めて暖炉をつけました。
それまでは朝晩だけヒーターをつけていたんですけど、
一昨年からの薪がまだたくさんあるのでつけたんです。

一度暖炉をつけると暖炉の魅力にはまってしまう。

昨日、今日も暖炉です。

夫の部屋に置いてあるロッキングチェアーを持ってきて暖炉の前に陣取りました。

炎のゆらぎには癒し効果があります。「1/fゆらぎ」だって。

1/fゆらぎとは、「自然現象や生体リズムにみられるゆらぎの一種で
心地よいと感じられる周波数特性を持っている」だそうです。

藤井風さんの Damn って曲も1/fゆらぎが取り入れられているそうですよ。

どおりで癒されるはずだわ。

ハンターバレー

今グルーミングのお仕事は週2日なんですが、
急遽ヘルプで入ることがあって先週は週4日お仕事した。

学校の先生が「グルーマーは体力勝負です」と言っていたけど、
ほんとにそう。

特に大型犬、
お座りして立とうとしない子を抱き上げるように立たせたり、
足を持ち上げながらお腹あたりのバリカンかけたりするから
手首や腰に負担がかかる。
大型犬はちょっと動かすにも結構な体力を使うのよ。

年齢的に疲労回復を考えると週2日くらいがちょうどよくて、
これからは急遽のお仕事はなるべくいれないようにしようと思った次第です。
そしてお家サロンでは小型犬のみにした方がよさそうです。

ほんとは大型犬だけのサロンにしたいところなんですが、
悲しいかな、体力がついていきません。

さて、今朝はハンターバレーまで朝ごはんを食べに行ってきました。
お家を8時半ぐらいに出て10時ちょっとすぎに到着。
10時45分までの朝ごはんメニューに間に合った。

Cafe Enzo です。

平日のハンターバレーは人が少なくてとても静かなんですが、
ここのカフェは朝から混んでいるので予約した方が確実です。

ランチメニューは何年も全く変わり映えしないのでね、
違う物を食べたくて朝ごはんにしたのよ。

今日はちょっとわちゃわちゃ気味のレンネロだったから

ゆっくり食事ができないんじゃないかと思ったけど、まぁまぁおりこうさんでした。

朝ごはんのあとは夫さんお気に入りのワイナリー、Hanging Tree Winesに向かう。

ラブラドールさんたちがお出迎えしてくれます。

レンとネロが敷地内でマーキングをするとさ、必ずこの子たちが上書きするのよ。
そりゃそうだよね。よそ者のしかも若造がなわばりを荒らしているんだもん。
で、レンネロも負けじとさらに上書きするもんだから、
私がトイレに行っている間、４匹がくるくるまわって上書き合戦をやっていたって。

ワインを買ったあとはエントランスビーチに向かいます。
定期的に泳がせているとノミとダニがつかないの。

ここはいつ来ても貸切。

夫と２人でシーグラスを探すもまだ角があるものばかりだったので
もっと丸くなってねと願いをこめてリリースしました。

風もなくて波の音が心地いい。
気がついたら2時間近くいましたよ。

今日は在宅勤務の長男が夕ご飯を作ってくれるというので全てお任せして
エントランスの町によってゆっくりして家に帰る。

8時半に家を出てこんなに楽しんで17時にはもうお家でビール飲んでいるのよ。

ハンターバレー、いいよね。

朝の出来事

朝、夫さんの「あぁぁぁーーーーー」という声で目が覚める。
「誰？これ？誰がしたん？」と２階から叫び続ける夫さん。
そして「誰かがカーペットの上にうんちしてる！」と。

慌てて2階にあがったらさ、長男の部屋の前に大きなうんちがあって
しかも軟便だったのよ。

朝から泣きそう、私。

レンネロは2階には絶対にあがらないし、
じゃあ誰よ？

もしかして長男？
仕事で疲れすぎて夢遊病みたいになってここでしちゃった？

いろんなことが頭の中をぐるぐる。

でさ、夫が下に降りたらいつもかけよってくるレンネロが、
レンだけがいつものようにお気に入りのおもちゃを咥えて駆け寄ってきて、
ネロはあっちのソファーからじっとこっちを見てるの。

ネロ、おまえだな。

カーペットの上の軟便掃除、
ティッシュを大量に使って取りのぞけるだけ取り除き、あとはこれを使う。

これ、２匹がまだパピーだったころお庭で泥遊びをしたあとに
部屋の中で走り回っていたもんだから部屋の中がすごいことになったのよ。
この時も夫が見つけて悲鳴をあげていたのを思い出す。
そのときに買ったのがこのカーペットクリーナー。

タンクにお湯を入れて掃除したらうんちのシミがあっという間にきれいに取れた。

ネロは夜中にトイレに行きたくなった時は
リビングで一緒に寝ている私を起こすのに、
どうして昨日は私を起こさず、わざわざ2階にあがってうんちをしたのか。
謎行動にちょっとびっくりしています。

何かストレスがあるのかな。

とりあえずうんちしたのが長男でなくてよかったよ。

今日はお天気よかったから
レンネロを思いっきり走らせようとカールカールのドッグパークに行ってきました。

そしてマンリーまで歩く。

あら？何かイベント中？でもいつもの週末とそう変わりない感じ。

夫さんお気に入りのSiloのコーヒーで休憩したあとまたカールカールまで戻る。

お天気良い日のビーチ散歩は格別よね。

Mother-in-law's tongue

今日はFlower PowerにMother-in-law's tongueを買いに行ってきました。 
”お姑さんの舌”というなんかすごい名前の植物です。
正式名はSansevieria（サンスベリア）かな？

すーーっとまっすぐ真上にのびたきれいなサンスベリアです。
白のポットに入って79ドル。

サンスベリアってすごいんですよ。

何がすごいかというと、この植物は空気清浄植物と言われているんです。
NASAでの研究で、サンスベリアはホルムアルデヒドやベンゼンなどの
揮発性有機化合物を吸収、除去する能力があることがわかりました。

それプラス、通常、植物は日中に光合成をして酸素を出しますが、
このサンスベリアは夜間にも酸素を出す珍しい植物なんですって。

そういったことから自然の空気清浄機と言われています。

ということで買ってきましたよ。

で、それぞれの寝室に置くために３つに分けたんですけど、
長男に、寝室に植物を置くことを頑なに拒否されました。

「僕の部屋にはダイソンの空気清浄機があるからいらない」と言ってますけど、
彼は虫が大嫌いなんです。

前に次男の部屋に置いていた観葉植物の鉢の中から
緑色の黄金虫が這い出てきた経緯があるのでそれが怖いんだと思います。

サンスベリア、寝室におくといいんだけどな。

仕事部屋だったら置いてもいいというので仕事部屋におきましたよ。

サンスベリアの花言葉は「永久」と「不滅」です。

風水的には邪気払い、魔除け効果があるんだって。

手間のかからない初心者向けの植物だそうなので
空気清浄機＆酸素製造機としてサンスベリアを育ててみて。

ゴールデンエイジ

アメリカのどなたかのユーチューブで
70代、80代の方から若い世代へのアドバイスというのを紹介していました。

人生には３段階あって、
第１段階は生まれてから20代まで。若くて健康、時間はたっぷりあるけどお金がない。
第２は30-40代、健康、そして経済力はそこそこあるけど時間がない。
第３は70以上、経済力、時間はあるけど健康や体の衰えがある。

第２と第３の間のぬけている年代、50−60代が人生の黄金期なんだそうです。

子供達は自立し、健康、経済力、時間、全て揃うのがこの年代なんだって。
残り時間は限られているのだから自分のための時間を楽しむようにと。
そして「No」という勇気を持つようにだって。
例えば人間関係、お付き合いしたくない人と無理に合わせるのはやめなさいと。
70代からの健康寿命を考えつつ、体に良いこと、趣味や楽しいこと、
自分のための時間を大切にしなさいと。

このユーチューブをみる少し前に
私よりも少し若い方から「ゴールデンエイジを楽しんでますか？」と聞かれた。
もしかして彼女も同じ方のユーチューブをみたのかもしれないな。

「めっちゃ楽しんでますよ」と答えました。

健康、経済力、時間、全てが揃った黄金期はこの時期だけだもん。
無駄な時間は排除、排除。

自分のための時間を大切にして健康寿命をのばして
50代、60代と言わず、
70代、80代になっても人生の黄金期を楽しみましょう ☺️